ហេតុអ្វីបានជាអណ្តើកត្រចៀកក្រហមមិនលូតលាស់ ត្រូវធ្វើដូចម្តេច?

ពេលខ្លះម្ចាស់ចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភថាអណ្តើកត្រចៀកក្រហមរបស់ពួកគេមិនលូតលាស់ ឬអណ្តើកមួយកំពុងលូតលាស់ ហើយមួយទៀតមិនលូតលាស់។ មុននឹងបង្កើនការភ័យស្លន់ស្លោ និងស្វែងរកអ្នកជំនាញខាងសត្វដែលមានសមត្ថភាព វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយល់អំពីសរីរវិទ្យានៃសត្វល្មូនក្នុងទឹក ច្បាប់សម្រាប់ការចិញ្ចឹម និងការថែទាំរបស់វា។

តើអណ្តើកត្រចៀកក្រហមដុះនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?

អណ្តើកទឹកដែលទើបនឹងកើតមានប្រវែងរាងកាយប្រហែល 3 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជាមួយនឹងការថែទាំ និងការបំបៅត្រឹមត្រូវ ទារកធំឡើងដល់ 25-30 សង់ទីម៉ែត្រ ជួនកាលមានអ្នកកាន់កំណត់ត្រាឈានដល់ទំហំរាងកាយរហូតដល់ 50 សង់ទីម៉ែត្រ។

ការលូតលាស់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងបំផុតនៃសត្វវ័យក្មេងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងរយៈពេលពី 3 ខែទៅ 2 ឆ្នាំដែលនៅពេលនោះគ្រោងឆ្អឹងសែលនិងសាច់ដុំសាច់ដុំត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ អណ្តើកអាយុពីរឆ្នាំឈានដល់ទំហំ 7-10 សង់ទីម៉ែត្រ។ ស្ថានភាពត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា ប្រសិនបើនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌដូចគ្នា ការអភិវឌ្ឍន៍របស់បុគ្គលម្នាក់គឺនាំមុខអ្នកដទៃ។

ចាប់ពីឆ្នាំទី 10 នៃជីវិតការលូតលាស់របស់សត្វនៅតែបន្តក្នុងល្បឿនយឺត ៗ សត្វល្មូនបន្តលូតលាស់រហូតដល់ 12-32 ឆ្នាំ។ មនុស្សស្រីមានការវិវឌ្ឍន៍ខ្លាំងជាងមុន ហើយលើសបុរសទាំងទម្ងន់ និងទំហំរាងកាយ។ ប្រសិនបើស្ត្រីធំឡើងដល់ 25 សង់ទីម៉ែត្រប្រវែងរាងកាយធម្មតារបស់បុរសគឺប្រហែល 27-XNUMX សង់ទីម៉ែត្រ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអណ្តើកត្រចៀកក្រហមមិនលូតលាស់?

ប្រសិនបើនៅអាយុពីរឆ្នាំសត្វល្មូននៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតនៃអណ្តើកដែលទើបនឹងកើតនោះ ហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងការរំលោភលើលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការចិញ្ចឹម និងការរក្សាសត្វល្មូនគួរឱ្យស្រលាញ់។

កំហុសក្នុងការថែទាំ និងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពនឹងជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានចំពោះសត្វវ័យក្មេង និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដែលអាចបណ្តាលឱ្យសត្វស្លាប់។

ដើម្បីរក្សាសុខភាព និងធានាបាននូវការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយសុខដុមរមនានៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គទាំងអស់ ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ជីវិតរបស់សត្វចិញ្ចឹមវ័យក្មេង៖

• អាងចិញ្ចឹមត្រីឥតគិតថ្លៃដែលមានបរិមាណយ៉ាងហោចណាស់ 150-200 លីត្រសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់;
• វត្តមាននៃកោះងាយស្រួលមួយដែលមានវិមាត្រពី 25 * 15 សង់ទីម៉ែត្រ;
• អាងចិញ្ចឹមត្រីមិនគួរត្រូវបានបំពេញទាំងស្រុងដូច្នេះថាអណ្តើកអាចចេញបានដោយសេរីនៅលើដីនិងឡើងកំដៅផែនដី;
• ការដំឡើងអំពូលភ្លើងពេលថ្ងៃ និងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេសម្រាប់សត្វល្មូនដែលមានថាមពល UVB 8% ឬ 10% នៅកម្ពស់ប្រហែល 40 សង់ទីម៉ែត្រ;
• សីតុណ្ហភាពទឹកនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 26C នៅលើដី -28-30C;
• ដីនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីគួរតែមានទំហំធំដើម្បីជៀសវាងការលេបវា;
• ការដំឡើងប្រព័ន្ធបន្សុតទឹក;
• ជាទៀងទាត់ត្រូវលាងសម្អាតនិងផ្លាស់ប្តូរទឹកនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រី;
• វាចាំបាច់ក្នុងការចិញ្ចឹមអណ្តើកវ័យក្មេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ បុគ្គលពេញវ័យបរិភោគ 1 ដងក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃ;
• របបអាហាររបស់សត្វគួរតែមានត្រីសមុទ្រដែលមានឆ្អឹង សំបកខ្យង និងខ្យងដែលមានសំបក ថ្លើម ឬបេះដូង បន្លែ និងឱសថ អាហារស្ងួតអាចប្រើជាសារធាតុបន្ថែមតែប៉ុណ្ណោះ។
• ក្នុងអំឡុងពេលលូតលាស់ ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់វីតាមីន និងសារធាតុបន្ថែមកាល់ស្យូមដល់សត្វចិញ្ចឹម។

ជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ អណ្តើកត្រចៀកក្រហមគួរឱ្យស្រលាញ់លូតលាស់បានគ្រប់គ្រាន់ និងខ្លាំង សូចនាករនៃសុខភាពរបស់បុគ្គលវ័យក្មេងមិនមែនជាអត្រាលូតលាស់នោះទេ ប៉ុន្តែជាសកម្មភាពរាងកាយ និងចំណង់អាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។