ម៉ោន
សេះ

ម៉ោន

មានវិធីសាស្រ្តចុះចតជាច្រើន។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​មួយ​នៃ​ការ​សាមញ្ញ​បំផុត​និង​សាមញ្ញ​បំផុត​។

មុនពេលអ្នកអង្គុយលើសេះ អ្នកត្រូវដាក់វា ហើយឈរក្បែរវាដោយខ្លួនឯង។ ការចុះចតត្រូវបានធ្វើឡើងជាបីដំណាក់កាល។

ល្បិចទីមួយ

បត់ទៅខាងស្តាំ បោះខ្សែក្រវាត់ជុំវិញកញ្ចឹងករបស់សេះ បោះជំហានមួយជំហានទៅខាងស្តាំ តម្រឹមខ្សែកោងដោយដៃស្តាំរបស់អ្នក ដាក់ដៃឆ្វេងនៅលើពួកវាពីលើក្រៀមស្វិត ដោយបាតដៃចុះក្រោម កាន់វាដោយខ្សែដៃ។ ដោយប្រើម្រាមដៃទាំងបួន ហើយបក់ចុងបញ្ចប់នៃខ្សែនេះនៅជុំវិញមេដៃរបស់អ្នក យក putliche ដោយដៃស្តាំរបស់អ្នកនៅផ្នែកកូរ ហើយបត់ពាក់កណ្តាលវេនទៅខាងស្តាំ។

ល្បិចទីពីរ

លើកជើងឆ្វេងបញ្ចូលវាទៅក្នុង stirrup ឱ្យជ្រៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយមិនរំខានសេះដោយម្រាមជើងនៃស្បែកជើងកវែង; រុញចុះពីលើដីដោយជើងស្តាំរបស់អ្នក ចាប់ដៃស្តាំរបស់អ្នក ហើយងើបឡើងលើជើងឆ្វេង និងដៃរបស់អ្នក សម្រាកជង្គង់ឆ្វេងរបស់អ្នកនៅលើកែប បន្ទាប់មករក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ រំកិលជើងស្តាំរបស់អ្នកលាតសន្ធឹងលើ croup របស់សេះ។ ដោយមិនប៉ះវា ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ យកដៃស្តាំរបស់អ្នកចេញពីផ្នត់ខ្នង សម្រាកម្រាមដៃរបស់អ្នកដាក់ទល់មុខអាបខាងស្តាំ បន្ទាប់មកច្របាច់ជង្គង់របស់អ្នក បន្ទាបខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើខ្នងសេះដោយរលូន។

ទទួលភ្ញៀវទីបី

ដាក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកូរពីខាងក្រៅហើយយកកូរទាំងពីរដើម្បីឱ្យវានៅលើផ្នែកធំទូលាយបំផុតនៃជើង។

រក្សាក្បាលរបស់អ្នកចុះនៅពេលអ្នកដាក់ជើងស្តាំរបស់អ្នកនៅក្នុងកូរ។ ចាប់ពីមេរៀនដំបូង អ្នកគួរតែរៀនយកកូរដោយស្វ័យប្រវត្ត ដោយមិនគិតពីវិធីធ្វើល្អបំផុត និងដោយមិនមើលវាឡើយ។ ដូច្នេះ ចូរ​សម្លឹង​មើល​ទៅ​មុខ​ឲ្យ​ត្រង់ ហើយ​ដោយ​ម្រាម​ជើង​ស្តាំ​របស់​អ្នក​បែរ​ទៅ​ខាង​សេះ​ចាប់​កូរ។

ដោយការប៉ះ ស្វែងរកទីតាំងដែលអ្នកនឹងពឹងផ្អែកលើផ្នែកដ៏ធំទូលាយនៃជើងឆ្វេង និងស្តាំ។

អង្គុយលើសេះ ចុចជង្គង់របស់អ្នកឱ្យតឹងទៅកែប។ ជើងគួរតែប៉ះផ្នែកម្ខាងនៃសេះដោយគ្មានសម្ពាធ។

ទម្លាក់កែងជើងរបស់អ្នកនៅក្រោមម្រាមជើងរបស់អ្នក។ ទោះបីជាដំបូងវាជាការរអាក់រអួលខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាម្រាមជើងឡើងលើក៏ដោយនៅពេលអនាគតអ្នកនឹងឃើញអត្ថប្រយោជន៍នៃរឿងនេះ។

រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ បត់ និងបន្ថយស្មារបស់អ្នកដោយសេរី ពត់ខ្នងរបស់អ្នកបន្តិច។ អង្គុយ​លើ​សេះ​ឲ្យ​ត្រង់ ប៉ុន្តែ​ដោយ​គ្មាន​ការ​តានតឹង ដូច្នេះ​រាងកាយ​ខាង​លើ​ត្រូវ​កាត់​កែង​នឹង​ខ្នង​សេះ។

ពិនិត្យមើលទីតាំងនៃដៃ: ផ្នែកខាងលើរបស់ពួកគេពីស្មាទៅកែងដៃត្រូវបានបន្ទាបចុះដោយសេរីនិងប៉ះចំហៀងរបស់អ្នកបន្តិច; កែងដៃកោង ខ្នងដៃជាប់នឹងដៃ។

  • អាន់ម៉ារី ថ្ងៃទី ៣០ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ១៩៧៣

    ហើយខ្ញុំអាចលោតបាន! xD ឆ្លើយតប

  • Svetka324 ថ្ងៃទី ២៧ ខែមករាឆ្នាំ ២០២១

    ជាទូទៅ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយឡើងលើសេះពីដីទេ ព្រោះខ្នងសេះអាចខូច ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយបែបនេះ) ចំលើយ

  • ម៉ោន
    និង ថ្ងៃទី 1 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2011 ទីក្រុង

    តើអ្នកកំពុងសម្រាកលើផ្នែកណានៃជើងរបស់អ្នក? ខ្ញុំ​មាន​ការ​ច្របូកច្របល់​គ្រប់​ពេល​ដែល​រអិល​ពី​ផ្នែក​ធំ​នៃ​ជើង​ទៅ​ចុង​ជើង… ចម្លើយ

  • xenforum ថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2011 ទីក្រុង

    ជាទូទៅ អ្នកត្រូវអង្គុយចុះ ដើម្បីកុំឱ្យខូចសេះ…។ ហើយអ្នកមិនអាចលោតលើសេះទាំងអស់បានទេ! …. អាស្រ័យលើទម្ងន់ដែលអ្នកជិះមាន… ចម្លើយ

  • អាស៊ី ថ្ងៃទី 27 ខែមីនាឆ្នាំ 2011 ទីក្រុង

    ខ្ញុំយល់ស្របជាមួយអ្នកអំពីទម្ងន់ ហើយថាមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចលោតចេញពីដីបានទេ។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំទើបតែធ្វើកីឡាជិះសេះបាន 1 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្លាក់ពីលើសេះរួចហើយ ហើយនៅពេលនោះខ្ញុំកំពុងលោតពីលើដី។ ហើយសេះមានសុភមង្គលហើយអាយុជិត 20 ឆ្នាំហើយខ្មាស់អៀនខ្លាំងណាស់ខ្ញុំស្ទើរតែលោតខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បោះជើងរបស់នាងនាងខ្មាស់អៀនរត់ក្បាលហើយចាប់ផ្តើមដេកជាមួយខ្នងរបស់នាងហើយ "ទម្លាក់" ខ្ញុំ។ ចេញពីកនុង :DD ចម្លើយ

  • xenforum ថ្ងៃទី 17 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2014 ទីក្រុង

    ddd ឆ្លើយតប

  • xenforum ថ្ងៃទី 17 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2014 ទីក្រុង

    ffff ឆ្លើយតប

  • xenforum ថ្ងៃទី 17 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2014 ទីក្រុង

    eeeeeeeeee ឆ្លើយតប

  • អាល់ដារ ថ្ងៃទី 30 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2011 ទីក្រុង

    ហើយជាមួយនឹងទម្ងន់ 90 គីឡូក្រាម ប្រហែលជាមិនសូវជាញឹកញាប់ពីដី តើវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអង្គុយចុះពីថ្មដាំដែរឬទេ? ចម្លើយ

  • អ៊ីលូហា ថ្ងៃទី ៣០ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ១៩៧៣

    យល់ព្រមឆ្លើយតប

  • ម៉ោន
    អាណា ខននីក ថ្ងៃទី 17 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2015 ទីក្រុង

    វា​ជា​ការ​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​អង្គុយ​លើ​សេះ​ពី​កន្លែង​ឈរ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​របួស​ខ្នង​របស់​អ្នក​

  • ម៉ោន
    Olya Lova ថ្ងៃទី ២៧ ខែមករាឆ្នាំ ២០២១

    អរគុណ ឆ្លើយតប

សូមផ្ដល់យោបល់