វិធីធ្វើឱ្យឆ្មាសកម្មជាមួយការលេង

ការលាក់ការព្យាបាលនៅជុំវិញផ្ទះសម្រាប់អ្នកប្រមាញ់របស់អ្នកគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកផ្លាស់ទី។ នាងនឹងរីករាយក្នុងការស្វែងរកការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយអ្នកនឹងរីករាយក្នុងការមើលការប្រមាញ់របស់នាង។ សកម្មភាពដូចជាការបរបាញ់អាហារនឹងពង្រឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយរបស់នាង។

វិធាននៃល្បែង៖

1. គោលបំណងរបស់នាង។

ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកនឹងបរបាញ់។ អ្នកអាចបែងចែកការបម្រើជាបី ឬបួនចាន ហើយដាក់វានៅជុំវិញផ្ទះ។ វិធីមួយទៀតដើម្បីលេងល្បែងបរបាញ់គឺលាក់គ្រាប់នីមួយៗនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នា។

2. ចាប់ផ្តើមដោយសាមញ្ញបំផុត។

ការបរបាញ់សត្វអាចដាស់សភាវគតិធម្មជាតិទាំងអស់នៅក្នុងឆ្មារបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនមែនភ្លាមៗនោះទេ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងភាពសាមញ្ញបំផុត៖ ដាក់ថ្នាំព្យាបាលនៅកន្លែងដែលងាយស្រួលមើល ដើម្បីឱ្យឆ្មារបស់អ្នកអាចផ្គូផ្គងក្លិនទៅនឹងក្លិនដែលគាត់មើលឃើញ។ ដូច្នេះសត្វចិញ្ចឹមនឹងយល់ពីអ្វីដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើ។

3. ការប្រកួតប្រជែងត្រូវបានទទួលយក។

ដរាបណាអ្នកឃើញថាសត្វចិញ្ចឹមបានយល់ពីអត្ថន័យនៃហ្គេម ចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ច្បាប់។ ខណៈពេលដែលនាងមើលអ្នក ចូរដាក់អាហារ ឬចានតូចមួយនៅកន្លែងសម្ងាត់។ ដូច្នេះ​ហើយ នាង​លែង​ឃើញ​នាង​ទៀត​ហើយ ប៉ុន្តែ​នាង​យល់​ថា​អ្នក​មាន​អ្វី​មួយ។

4. ធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាក។

នៅពេលដែលឆ្មារបស់អ្នករីករាយនឹងការលេង សូមផ្លាស់ទីវាទៅបន្ទប់ផ្សេងទៀត ខណៈពេលដែលអ្នកលាក់អាហារ ឬព្យាបាល បន្ទាប់មកឱ្យវាចូល។ ការប្រមាញ់ពិតប្រាកដបានចាប់ផ្តើមហើយ!

5. លាក់ដោយឆ្លាតវៃ។

ព្យាយាមច្នៃប្រឌិត និងប្រយ័ត្នពេលធ្វើដូច្នេះ កន្លែងដែលល្អបំផុតដើម្បីលាក់គឺនៅជិត (ឬខាងក្នុង) ប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់នាង ធ្នើរខាងលើ ប្រអប់ទទេ ឬឈុតឆ្មាលេង។ សូមចងចាំថា អ្នកមិនគួរលាក់អាហារ ឬអាហារនៅកន្លែងដែលមានវត្តមានរបស់សត្វដែលមិនគួរឱ្យចង់បាននោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកគួរតែជៀសវាងតុផ្ទះបាយ ឬទូដាក់សៀវភៅដែលពោរពេញដោយកាំបិតដែលផុយស្រួយ។ កុំប្រើថង់ផ្លាស្ទិចលេងជាមួយព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់។

6. នៅពេលត្រឹមត្រូវនៅកន្លែងត្រឹមត្រូវ។

កំណត់ពេលការបរបាញ់របស់អ្នកនៅជុំវិញម៉ោងអាហារថ្ងៃត្រង់ធម្មតា ឬនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាឆ្មារបស់អ្នកឃ្លាន។ តែងតែស្ថិតនៅក្នុងវិស័យចក្ខុវិស័យរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ខណៈពេលកំពុងបរបាញ់។ នេះគឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែដោយសារតែវាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ក្នុងការមើលពីរបៀបដែលឆ្មាលេង និងហិតក្លិនសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរបស់គាត់ ប៉ុន្តែក៏ក្នុងករណីដែលគាត់មានការភ័ន្តច្រឡំ រំខាន ឬរកឃើញគោលដៅខុសដោយចៃដន្យ។

វាជាការល្អក្នុងការសរសេរកន្លែងដែលអ្នកលាក់ផ្នែកខ្លះនៃអាហារថ្ងៃត្រង់របស់នាង ឬអាហារ។ ប្រសិនបើឆ្មាអស់កម្លាំងនោះបំណែកពីរបីនឹងត្រូវទុកសម្រាប់ពេលក្រោយ។ ដោយមិនបានចងចាំកន្លែងលាក់ខ្លួនទាំងអស់ដែលអ្នកលាក់អាហារ នោះអ្នកនឹងប្រថុយនឹងការស្វែងរកវាដោយខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលសម្អាតនិទាឃរដូវ ឬសូម្បីតែអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត ឆ្មារបស់អ្នកអាចរកឃើញវាដោយចៃដន្យ នៅពេលដែលវាហួសកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់របស់វា។

7. អ្វីដែលត្រូវបរបាញ់?

តើចំណីអ្វីដែលត្រូវប្រើ? មិនមែនអាហារគ្រប់ប្រភេទអាចប្រើសម្រាប់ភាពសប្បាយរីករាយនេះទេ។ អ្នកអាចប្រើអាហារឆ្មាធម្មតាដូចជា Hill's Science Plan សម្រាប់ការលេង ប៉ុន្តែប្រសិនបើឆ្មាមានរបបអាហារពិសេសនោះ អ្នកមិនអាចបំបែករបបនៃការបំបៅបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តលាក់ការព្យាបាល សូមប្រើផ្នែកតូចៗ ដើម្បីកុំឱ្យខូចសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក និងការពារនាងពីការឡើងទម្ងន់បន្ថែម។

កុំមើលស្រាលអំណាចរបស់ឆ្មា

បារម្ភថាឆ្មារបស់អ្នកមិនអាចរកការព្យាបាលរបស់អ្នកបានទេ? មិនមានតម្លៃទេ។ យោងតាម ​​PAWS Chicago ច្រមុះរបស់ឆ្មាមានកោសិកាប្រសាទប្រហែល 200 លាន ដែលធ្វើឱ្យវាខ្លាំងជាងក្លិនរបស់មនុស្សដប់បួនដង។

ការបរបាញ់សម្រាប់អាហារគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីពង្រឹងមិត្តភាពរបស់អ្នកជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ហ្គេមនេះជួយឆ្មាឱ្យសកម្ម ឆ្លាតវៃ និងចង់ដឹងចង់ឃើញ។