ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់ការចិញ្ចឹមឆ្កែ

មាន ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់ការចិញ្ចឹមឆ្កែ ដែលម្ចាស់គ្រប់រូបគួរដឹង។

1. ដំបូងធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកបង្កាត់ពូជ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានណែនាំបន្តិចម្តង ៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អាហារចាស់ត្រូវបានជំនួសបន្តិចម្តងៗដោយអាហារថ្មី ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដានប្រតិកម្មនៃរាងកាយរបស់ឆ្កែ។
2. ចិញ្ចឹមឆ្កែក្នុងពេលតែមួយនៅកន្លែងតែមួយ។ ចានត្រូវបានយកចេញ 15 នាទីបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការបំបៅទោះបីជាមានអាហារនៅសល់ក៏ដោយ។ បោះចោលអាហារដែលមិនបរិភោគ។
3. អាហារគួរតែក្តៅ (មិនត្រជាក់និងមិនក្តៅ) ។
4. ទឹក (ស្រស់ ស្អាត) ត្រូវតែមានគ្រប់ពេលវេលា។ វាគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
5. តុល្យភាពរបបអាហារ។
6. ជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃអាហារ។ ពិចារណារបៀបរស់នៅរបស់សត្វឆ្កែ ("សាឡុង" ឬការតាំងពិពណ៌) ការចល័ត (ស្ងប់ស្ងាត់ឬសកម្ម) ។ អាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វឆ្កែពេញវ័យក៏ខុសពីកូនឆ្កែដែរ។ អាស្រ័យលើនេះ សមាសភាពនៃមតិព័ត៌មានផ្លាស់ប្តូរ។
7. កូនឆ្កែស៊ីញឹកញាប់ជាងឆ្កែពេញវ័យ។ សត្វឆ្កែពេញវ័យភាគច្រើនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
8. ការអនុលោមតាមច្បាប់អនាម័យ៖ អាហារត្រូវបានរៀបចំពីផលិតផលស្រស់ៗ គុណភាពខ្ពស់។ អាហារត្រូវតែរក្សាទុកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ចានអាហារត្រូវបានទឹកនាំទៅបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
9. តាមដានស្ថានភាពនិងសុខភាពរបស់ឆ្កែ។ ប្រសិនបើនាងសកម្ម, រីករាយ, ញ៉ាំល្មម, អាវរបស់នាងភ្លឺ, មិនមានបញ្ហាសុខភាពទេនោះអ្នកចិញ្ចឹមនាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។