ចានផឹកសម្រាប់ឆ្មាមួយ: របៀបជ្រើសរើស?
នៅពេលរៀបចំកន្លែងសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នក រឿងដំបូងដែលត្រូវពិចារណាគឺការទទួលបានទឹកស្អាតរបស់នាង។ ទឹកសម្រាប់ទាំងមនុស្ស និងឆ្មាគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាព និងជីវិតដែលបំពេញ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាជាតិទឹក។ ដើម្បីឱ្យសម្រស់ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកផឹកទឹកដោយភាពរីករាយ សូមទិញអ្នកផឹកដែលត្រឹមត្រូវ។
ហេតុអ្វីបានជាឆ្មាត្រូវការអ្នកផឹក
នៅក្នុងព្រៃ សត្វក្រៀលទទួលបានទឹកខ្លះពីអាហាររបស់ពួកគេ ដូចជាសត្វល្អិត សត្វស្លាប និងសត្វកកេរ។ នៅផ្ទះ ឆ្មាមានអាហារសើម និងទឹកមួយចាន។ សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគួរតែអាចផឹកបាន។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖
- ឆ្មាមិនគួរស្រេកទឹក;
- ជាតិពុលត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយជាមួយទឹក;
- ការខះជាតិទឹកនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមគឺពិតជាពិបាកកត់សម្គាល់ ហើយវានាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
- កង្វះសារធាតុរាវអាចបណ្តាលឱ្យភាពស៊ាំចុះខ្សោយ;
- អាហារសើមមិនតែងតែមានបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុរាវនោះទេ។
ឆ្មាត្រូវការផឹកទឹកប្រហែល 300 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ: ច្រើនអាស្រ័យទៅលើសកម្មភាពរាងកាយ ស្ថានភាពសុខភាព ទម្ងន់ និងរបបអាហាររបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារស្ងួត នោះគួរតែមានទឹកច្រើន ប្រសិនបើសើម នោះតិច។ វាចាំបាច់ក្នុងការទម្លាប់កូនឆ្មាទៅនឹងការប្រើប្រាស់ទឹកក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវតាំងពីកុមារភាព។
ប្រភេទអ្នកផឹក
ពេលខ្លះឆ្មាផឹកទឹកយ៉ាងអន្ទះសារពីម៉ាស៊ីន ដោយបដិសេធមិនចូលទៅជិតចាន។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការបង្រៀនសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យផឹកទឹកពីឧបករណ៍ពិសេសដើម្បីកុំឱ្យបើកទឹកតាមតម្រូវការ។ ហាងលក់សត្វចិញ្ចឹមមានជម្រើសដ៏ធំនៃផលិតផលសម្រាប់ឆ្មា - មានទាំងចានទឹកធម្មតា និងអ្នកផឹកដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃការរចនាផ្សេងៗ។
- ចានគោមមួួយ។ ជម្រើសងាយស្រួលបំផុតគឺធុងប្លាស្ទិចដែកកញ្ចក់ឬសេរ៉ាមិច។ មានចានដែលមានជ័រកៅស៊ូសម្រាប់ស្ថេរភាព។ សូមចំណាំថាអ្នកផឹកឆ្មាផ្លាស្ទិចប្រហែលជាមិនទាក់ទាញសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដោយសារតែក្លិន។ ចានដែកអាចក្លាយជាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក - ជ្រើសរើសលោហៈក្រាស់ដែលញ័រតិច។ កញ្ចក់ និងសេរ៉ាមិចអាចបែក ប៉ុន្តែមើលទៅស្រស់ស្អាត និងមិនមានក្លិន។
- អ្នកផឹកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ មានប្រភពទឹកផឹកអគ្គីសនី និងចានផឹកទឹកដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកតាមគោលការណ៍នៃនាវាទំនាក់ទំនង។ ជម្រើសអគ្គិសនី សម្អាតទឹកដោយប្រើតម្រង ហើយមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទឹកអាចហូរចុះមកលើផ្ទៃអ្នកផឹក – នេះជាទឹកធ្លាក់ ឬហូរតាមអូរ – ជាប្រភពទឹក។ អ្នកផឹកដោយគ្មានម៉ាស៊ីនបូមទឹកច្រើនតែមានការរចនាសាមញ្ញ ហើយត្រូវបានរុះរើយ៉ាងងាយស្រួល ដែលវាងាយស្រួលនៅពេលធ្វើដំណើរ។
ការជ្រើសរើសអ្នកផឹក
អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលជ្រើសរើសអ្នកផឹកសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក? ជាការពិតណាស់នៅលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ឆ្មា។ មើលថាតើនាងចូលចិត្តផឹកប៉ុណ្ណា។
- ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកចូលចិត្តទឹកដែលកំពុងរត់ រកមើលអ្នកផឹកដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នៅហាងលក់សត្វចិញ្ចឹម សុំបើកប្រភពទឹក៖ ប្រសិនបើវារំខានពេក សត្វអាចនឹងភ័យខ្លាច។ កុំទិញអ្នកផឹកដែលពិបាកថែទាំពេក។ តម្រងក្នុងអ្នកផឹកជាមួយនឹងស្នប់អគ្គិសនី ជួនកាលត្រូវផ្លាស់ប្តូរ ហើយខ្សែភ្លើង ឬថ្មគួរត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។
- អ្នកផឹកដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយគ្មានស្នប់តម្រូវឱ្យបញ្ចូលទឹក ឬផ្លាស់ប្តូរទឹកប្រហែលមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំភ្លេចផ្លាស់ប្តូរទឹកនិងលាងអ្នកផឹក។ ទឹកសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមគួរតែស្រស់ ស្អាត និងត្រជាក់ជានិច្ច។
- ប្រសិនបើគ្មានកន្លែងសម្រាប់អ្នកផឹកច្រើនទេ សូមពិចារណាជម្រើសរួមមួយ៖ កន្លែងដាក់ចំណី និងអ្នកផឹកមានទីតាំងនៅលើផ្ទៃតែមួយ។ ជ្រើសរើសធុងទៅតាមទំហំឆ្មារបស់អ្នក៖ កូនឆ្មាតូចមួយនឹងមិនស្រួលក្នុងការផឹកពីចានធំនោះទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះឆ្មាធំនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលប្រសិនបើចានតូចចង្អៀតនិងទាប។
- អ្នកអាចធ្វើប្រេងដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ឆ្មា។ ជម្រើសដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺការទំនាក់ទំនងនាវា។ ពួកគេមិនតម្រូវឱ្យមានការដំឡើងស្នប់អគ្គិសនីទេ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់មើលថែទាំអ្នកផឹកនៅពេលថ្ងៃនោះទេ។
ដំឡើងអ្នកផឹកឱ្យឆ្ងាយពីថាស - វាមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់ឆ្មាផឹកនិងស៊ីនៅជិតបង្គន់។
ចងចាំថាទឹកគឺចាំបាច់សម្រាប់សត្វណាមួយ។ ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកបដិសេធទឹក សូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នក។