ហេតុអ្វីបានជាឆ្មាចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីស្លាប់ឬលាក់ខ្លួន
ឆ្មា

ហេតុអ្វីបានជាឆ្មាចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីស្លាប់ឬលាក់ខ្លួន

ហេតុអ្វីបានជាសត្វចិញ្ចឹមមានឥរិយាបទបែបនេះ តើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាស្លាប់របស់ពួកគេទេ? តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​អាច​ជួយ​ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា?

តាមក្បួនទូទៅ សត្វក្ងានព្យាយាមចេញពីផ្ទះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន មុនពេលវាស្លាប់ ដើម្បីកុំឱ្យម្ចាស់ និងសត្វចិញ្ចឹមដទៃទៀតខកចិត្ត។ ឆ្មាក្នុងស្រុកមានអារម្មណ៍ថាវិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ចប់, លាក់ខ្លួននៅក្នុងជ្រុងស្ងាត់មួយ។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមលាក់ខ្លួន និងបដិសេធមិនព្រមចេញក្រៅ វាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងគ្លីនិកពេទ្យសត្វភ្លាមៗ ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយានេះ។

សញ្ញានៃជំងឺ

មិន​ត្រឹម​តែ​មនុស្ស​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ សត្វ​ក៏​មាន​វ័យ​ចំណាស់ និង​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ដែរ។ ជាមធ្យម សត្វចិញ្ចឹមរស់នៅរហូតដល់ 15 ឆ្នាំ បើទោះបីជាមានអ្នករាប់សិបឆ្នាំក៏ដោយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាឆ្មាចាស់ឈឺឬស្លាប់?

  1. បាត់បង់ចំណង់អាហារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីរបៀបដែលឆ្មាញ៉ាំ។ ប្រសិនបើនាងមិនញ៉ាំនៅពេលថ្ងៃ ហើយបដិសេធទឹក នេះជាឱកាសមួយសម្រាប់ការអំពាវនាវជាបន្ទាន់ទៅកាន់អ្នកឯកទេសខាងពេទ្យសត្វ។ ប្រហែលជានាងមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ ឬជាមួយនឹងសរីរាង្គខាងក្នុង។
  2. ការបដិសេធបង្គន់។ សត្វចិញ្ចឹមទាំងអស់ធ្វើតាមកាលវិភាគជាក់លាក់នៃនីតិវិធីបង្គន់។ ជាមធ្យមឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អទៅបង្គន់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមបានឈប់ទៅបង្គន់ ឬមានការងងឹតនៃទឹកនោម ការបញ្ចូលឈាម និងការប្រែប្រួលផ្សេងទៀតនៃរូបរាងនៃចលនាពោះវៀននោះ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
  3. ការផ្លាស់ប្តូរដង្ហើម។ ឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អដកដង្ហើមប្រហែល 20-30 ដងក្នុងមួយនាទី។ ប្រសិនបើសត្វដកដង្ហើមតិចៗ ឬដកដង្ហើមញឹកញាប់ពេក វាអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដកដង្ហើម។
  4. ចង្វាក់បេះដូងខ្សោយ។ ដើម្បីយល់ថាឆ្មាមានសម្ពាធទាបពេកអ្នកនឹងត្រូវទាក់ទងគ្លីនិកពេទ្យសត្វហើយធ្វើការពិនិត្យចាំបាច់។ ចង្វាក់បេះដូងធម្មតាសម្រាប់ឆ្មាគឺពី 120 ទៅ 140 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។ ជីពចរអាចត្រូវបានវាស់តាមរបៀបដូចគ្នានឹងមនុស្សម្នាក់ដែរ៖ ដាក់ដូងរបស់អ្នកនៅលើឆ្អឹងជំនីររបស់សត្វចិញ្ចឹមនៅក្រោមក្រញាំខាងឆ្វេងហើយរាប់ចំនួនចង្វាក់រយៈពេល 15 វិនាទីហើយបន្ទាប់មកគុណនឹងបួន។ ប្រសិនបើលេខតិចជាង 60 អ្នកគួរតែទាក់ទងពេទ្យសត្វរបស់អ្នក។
  5. សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ។ សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អគឺប្រហែល 39 ដឺក្រេ។ សីតុណ្ហភាពក្រោម ៣៨ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទាប ហើយអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ។
  6. ក្លិនអាក្រក់។ ឆ្មាគឺជាសត្វស្អាតណាស់។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមភ្លាមៗនោះឈប់បោកគក់ និងធ្វើបង្គន់ប្រចាំថ្ងៃ ប្រសិនបើវាមានក្លិនមិនល្អ នេះអាចជារោគសញ្ញានៃសុខភាពមិនល្អ។ ពេទ្យសត្វគួរតែត្រូវបានពិគ្រោះដើម្បីរកមូលហេតុដែលអាចកើតមាន។

ហេតុផលដែលឆ្មាចាកចេញ

ហេតុអ្វីបានជាឆ្មាចាកចេញពីផ្ទះស្លាប់? អ្នកខ្លះជឿថាហេតុផលចម្បងដែលឆ្មាចាកចេញពីផ្ទះមុនពេលស្លាប់គឺដើម្បីថែរក្សាម្ចាស់និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់គាត់។ ភាគច្រើនទំនងជាហេតុផលនេះគឺនៅឆ្ងាយបន្តិច ប៉ុន្តែមិនទាន់មានការសិក្សាច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ។ ហេតុផលទំនងផ្សេងទៀតរួមមានដូចខាងក្រោម៖

● សភាវគតិ។ ឆ្មាព្រៃទុកកញ្ចប់មុនពេលវាស្លាប់ ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាបន្ទុក ឬបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារ។ សត្វដែលឈឺ ឬទន់ខ្សោយច្រើនតែលាក់ខ្លួននៅកន្លែងស្ងាត់ ដោយព្យាយាមមិនទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួន។

● ការឈឺចាប់។ ប្រហែលជាសត្វចិញ្ចឹមដែលមានការឈឺចាប់ព្យាយាមរត់ចេញពីវាហើយលាក់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែទ្រឹស្ដីនេះក៏មិនមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្រ្តដែរ ព្រោះវាងាយស្រួលសម្រាប់ឆ្មាក្នុងស្រុកដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ពេលកំពុងដេកលើភ្លៅរបស់ម្ចាស់។

អ្វីក៏ដោយដែលហេតុផលសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរោមសត្វព្យាយាមចូលនិវត្តន៍ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកនៅក្នុងគ្លីនិកពេទ្យសត្វ។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យសុខភាពនិងរបបអាហាររបស់ឆ្មាដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយប្រសិនបើមានគម្លាតណាមួយពីបទដ្ឋានសូមទាក់ទងអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ:

តើ​ឆ្មា​៥​ប្រភេទ​ផ្សេង​គ្នា​មាន​ន័យ​ថា​«​មេ​អូ​»​មានន័យ​ដូចម្តេច​ទើប​យល់​ពី​ភាសា​ឆ្មា និង​និយាយ​ជាមួយ​សត្វចិញ្ចឹម​របស់​អ្នក ទម្លាប់​ឆ្មា​ចម្លែក​បី​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង

សូមផ្ដល់យោបល់