អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្មាដែលចិញ្ចឹមកូនឆ្មា?
អាហារ

អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្មាដែលចិញ្ចឹមកូនឆ្មា?

តម្រូវការរបស់ម្តាយ

ឆ្មាកំពុងបំបៅដោះកូនកំពុងឆ្លងកាត់រយៈពេលប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនបំផុតនៃជីវិតរបស់នាង។ យ៉ាងណាមិញ ចាប់ពីពេលកើតមក នាងត្រូវផ្តល់កាឡូរីមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួននាងប៉ុណ្ណោះទេ។ ម្តាយគួរតែផលិតទឹកដោះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមកូនឆ្មាទាំងអស់របស់នាង។ ហើយ​ក្រោយ​មក​កាន់​តែ​ច្រើន តម្រូវ​ការ​ថាមពល​កាន់​តែ​ខ្លាំង ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជា​អាហារ។

មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូន តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មាអាចខ្ពស់ជាងធម្មតា XNUMX ដង។ ហើយនៅក្នុងនេះនាងគឺស្រដៀងទៅនឹងកូនរបស់នាងដែលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភកាឡូរីខ្ពស់ឆ្អែតជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អាហារបែបនេះគួរតែងាយរំលាយ និងមិនបញ្ចេញពន្លឺពេក។

របបអាហារ

ដូច្នេះ តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មាដែលបំបៅដោះកូនគឺស្រដៀងទៅនឹងកូនឆ្មាដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមដើម្បីទទួលបានប្រូតេអ៊ីនកាន់តែច្រើន សារធាតុរ៉ែកាន់តែច្រើនជាមួយនឹងអាហារ ហើយអាហារខ្លួនឯងគួរតែងាយស្រួលរំលាយ។

របបអាហារដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កូនឆ្មាអាចបំពេញបានយ៉ាងពេញលេញនូវតម្រូវការដែលបានរាយបញ្ជី។ ទន្ទឹមនឹងនេះប្រសិនបើរាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់ត្រូវតែទទួលបានអាហារស្របតាមបទដ្ឋានដែលបានណែនាំនោះម្តាយអាចពឹងផ្អែកលើអាហារដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង។

ជម្រើសដែលអាចទទួលយកបាន - ការផ្តល់អាហារដល់សត្វ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ឆ្មាពេញវ័យ. ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវបង្កើនការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃស្របតាមអនុសាសន៍នៅលើកញ្ចប់។

ខែតុលា 19 2017

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព៖ ថ្ងៃទី 24 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2018

សូមផ្ដល់យោបល់