អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្មាដែលចិញ្ចឹមកូនឆ្មា?
តម្រូវការរបស់ម្តាយ
ឆ្មាកំពុងបំបៅដោះកូនកំពុងឆ្លងកាត់រយៈពេលប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនបំផុតនៃជីវិតរបស់នាង។ យ៉ាងណាមិញ ចាប់ពីពេលកើតមក នាងត្រូវផ្តល់កាឡូរីមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួននាងប៉ុណ្ណោះទេ។ ម្តាយគួរតែផលិតទឹកដោះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមកូនឆ្មាទាំងអស់របស់នាង។ ហើយក្រោយមកកាន់តែច្រើន តម្រូវការថាមពលកាន់តែខ្លាំង ហេតុដូច្នេះហើយបានជាអាហារ។
មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូន តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មាអាចខ្ពស់ជាងធម្មតា XNUMX ដង។ ហើយនៅក្នុងនេះនាងគឺស្រដៀងទៅនឹងកូនរបស់នាងដែលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភកាឡូរីខ្ពស់ឆ្អែតជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អាហារបែបនេះគួរតែងាយរំលាយ និងមិនបញ្ចេញពន្លឺពេក។
របបអាហារ
ដូច្នេះ តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មាដែលបំបៅដោះកូនគឺស្រដៀងទៅនឹងកូនឆ្មាដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមដើម្បីទទួលបានប្រូតេអ៊ីនកាន់តែច្រើន សារធាតុរ៉ែកាន់តែច្រើនជាមួយនឹងអាហារ ហើយអាហារខ្លួនឯងគួរតែងាយស្រួលរំលាយ។
របបអាហារដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កូនឆ្មាអាចបំពេញបានយ៉ាងពេញលេញនូវតម្រូវការដែលបានរាយបញ្ជី។ ទន្ទឹមនឹងនេះប្រសិនបើរាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់ត្រូវតែទទួលបានអាហារស្របតាមបទដ្ឋានដែលបានណែនាំនោះម្តាយអាចពឹងផ្អែកលើអាហារដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង។
ជម្រើសដែលអាចទទួលយកបាន - ការផ្តល់អាហារដល់សត្វ
ខែតុលា 19 2017
បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព៖ ថ្ងៃទី 24 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2018