សន្លាក់របស់ឆ្កែឈឺ។ អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ?

សត្វឆ្កែពូជធំៗ និងសត្វដែលធាត់មានហានិភ័យកើនឡើង។ ជំងឺរួមគ្នានៅក្នុងសត្វឆ្កែវ័យក្មេងជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរបួស, រោគសាស្ត្រពីកំណើតឬហ្សែននៃការវិវត្តនៃសន្លាក់: ឧទាហរណ៍ពួកគេអាចកើតមានឡើងជាមួយនឹង dysplasia ត្រគាកឬកែងដៃ។

រោគសញ្ញាចម្បង

ក្នុងករណីភាគច្រើន ជំងឺសន្លាក់មានការវិវឌ្ឍន៍បន្តិចម្តងៗ រោគសញ្ញាដំបូងអាចមានភាពស្រពិចស្រពិល និងមិនទៀងទាត់ ដូច្នេះម្ចាស់ឆ្កែគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះបញ្ហានេះ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង និងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ជាធម្មតាអាចគ្រប់គ្រងជំងឺនេះដោយជោគជ័យ និងរក្សាគុណភាពជីវិតរបស់សត្វចិញ្ចឹមឱ្យបានយូរ។ រោគសញ្ញាជាក់ស្តែង និងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ជាធម្មតាបង្ហាញពីដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។

• ការមិនចង់ផ្លាស់ទី ការថយចុះសកម្មភាពទូទៅ។ ឧទាហរណ៍ ឆ្កែចាប់ផ្តើមហត់នឿយលឿន ហើយគេងច្រើន វាមិនសប្បាយចិត្តដូចពីមុនទេ ពេលម្ចាស់ត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ រត់តិចៗ ហើយឈប់លេងមុន ឬបដិសេធហ្គេមដែលគាត់ចូលចិត្តទាំងស្រុង។ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា ឆ្កែពិបាកឡើងជណ្តើរ មិនលោតចូលឡានលើកដំបូង ឬដេកលើឥដ្ឋច្រើនជាងមុន ទោះបីជាគាត់តែងតែចូលចិត្តសាឡុងពីមុនក៏ដោយ។

• ឆាប់ខឹងនិងឆាប់ខឹង។ សត្វឆ្កែអាចចាប់ផ្តើមឆ្លើយតបទៅនឹងឧបាយកល និងសកម្មភាពធម្មតាតាមរបៀបផ្សេង ដូចជាការស្រែកថ្ងូរ “បង្ហាញធ្មេញ” ឬបង្ហាញការមិនសប្បាយចិត្ត ប្រសិនបើម្ចាស់អង្គុយលើសាឡុង ហើយបង្ខំឆ្កែឱ្យផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ឬលោតទៅជាន់។ លើសពីនេះ សត្វឆ្កែអាចចាប់ផ្តើមជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយកុមារ ទោះបីជាគាត់តែងតែមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយពួកគេពីមុនក៏ដោយ ឬភ្លាមៗនោះបង្ហាញការឈ្លានពានជាក់ស្តែង៖ ឧទាហរណ៍៖ ព្យាយាមខាំម្ចាស់នៅពេលព្យាយាមដាក់គាត់ក្នុងបន្ទប់ទឹក។

• ការ​លើក​កម្ពស់​ការ​លិទ្ធ​តំបន់​ជាក់លាក់​មួយ​ ជាធម្មតាបង្កឡើងដោយការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួល។ ជាញឹកញាប់សត្វឆ្កែអាចលិទ្ធស្បែកនៅសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ឬខាំត្រង់កន្លែងនោះ ដូចជាចាប់ចៃ។

• ភាពខ្ជិលច្រអូស អាច​មាន​កម្រិត​ធ្ងន់ធ្ងរ ឬ​មធ្យម អាច​កើត​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​ការ​យូរ ឬ​តែ​ពេល​ព្រឹក​បន្ទាប់​ពី​គេង។ នៅក្នុងជំងឺនៃសន្លាក់នៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងការអូសនៃជើងខាងក្រោយការដើរដែលមិនមានការសម្របសម្រួលឬការឡើងរឹងជាទូទៅអំឡុងពេលចលនាអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

• អាមីណូដូភីធី កើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាសត្វឆ្កែ "ការពារ" សន្លាក់មួយឬមួយផ្សេងទៀតដោយសារតែការឈឺចាប់និងការផ្លាស់ប្តូរការចែកចាយទំងន់រាងកាយនៅលើអវយវៈ។ ជាលទ្ធផលយូរ ៗ ទៅម៉ាសសាច់ដុំឬសាច់ដុំនីមួយៗនៃអវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់នឹងមើលទៅមានទំហំតូចជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអវយវៈផ្ទុយ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល

សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសន្លាក់ ការពិនិត្យគ្លីនិកទូទៅ និងឆ្អឹង ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចគឺចាំបាច់។ ក្នុងករណីមានការសង្ស័យថាមានជំងឺឆ្លងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ ការធ្វើតេស្តពិសេសសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគគឺត្រូវបានទាមទារ ក្នុងករណីខ្លះការវាយដំរួមគ្នា ឬ arthroscopy ត្រូវបានអនុវត្ត។

ការព្យាបាលអាស្រ័យទៅលើមូលហេតុ ហើយអាចមានចាប់ពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ ដល់ការវះកាត់ (ឧទាហរណ៍សម្រាប់របួស)។ សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងដោយជោគជ័យនៃស្ថានភាពនៅក្នុងជំងឺសន្លាក់ degenerative ការព្យាបាលដោយប្រឆាំងនឹងការរលាក ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ឬសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានគេប្រើ អាហារបំប៉ន និងចំណីពិសេសដែលមានសារធាតុ chondroprotectors ត្រូវបានណែនាំ។ ការរចនា ergonomic នៃបរិស្ថាន និងការជ្រើសរើសនៃសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រាន់ រួមទាំងការព្យាបាលដោយចលនា ឬការហ្វឹកហាត់ម៉ាស៊ីនទឹក មានសារៈសំខាន់។

អត្ថបទមិនមែនជាការអំពាវនាវទេ!

សម្រាប់ការសិក្សាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីបញ្ហា យើងសូមណែនាំឱ្យទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

សួរពេទ្យសត្វ

ថ្ងៃទី ៣១ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៦

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: ខែតុលា 1, 2018