PTSD នៅក្នុងសត្វឆ្កែ

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពីជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD) ចំពោះមនុស្ស។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាវាក៏កើតមានចំពោះសត្វឆ្កែដែរ? វាកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្កែកំពុងឆ្លងកាត់ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (របួសផ្លូវចិត្ត) ។

មូលហេតុនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនៅក្នុងសត្វឆ្កែ

• គ្រោះមហន្តរាយ។
• ស្ថានភាពនៅពេលដែលឆ្កែក្នុងផ្ទះគ្មានផ្ទះសម្បែង។
• ការបាត់បង់ម្ចាស់។
• ការរំលោភបំពានផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត។
• របួសរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ។
• បញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាតិ (ឧទាហរណ៍ការប្រយុទ្ធដោយហិង្សាជាមួយសត្វឆ្កែផ្សេងទៀត) ។

សញ្ញានៃ PTSD នៅក្នុងសត្វឆ្កែ

PTSD មិនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការបែងចែកពីជំងឺថប់បារម្ភផ្សេងទៀតនៅក្នុងសត្វឆ្កែនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ លក្ខណៈពិសេសខាងក្រោមគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ទាំង PTSD និងការថប់បារម្ភពីការបំបែកខ្លួន៖

1. ភាពមិនស្អាត (ភក់ និងគំនរផ្ទះ)។
2. ស្រែក​ហ៊ោ​ឬ​យំ។
3. អាកប្បកិរិយាបំផ្លាញ (ការបំផ្លាញវត្ថុ) ។

សត្វឆ្កែដែលមានជំងឺ PTSD ក៏អាចបង្ហាញសញ្ញានៃភាពតានតឹងផងដែរ:

1. កន្ទុយកោង។
2. ច្របាច់ត្រចៀក។
3. ពិបាកដកដង្ហើម។
4. ធ្លាក់ដល់ដី។

សញ្ញាផ្សេងទៀតនៃ PTSD នៅក្នុងសត្វឆ្កែអាចរួមមាន:

1. ភាពមិនចេះអត់ធ្មត់។
2. ការផ្ទុះកំហឹងភ្លាមៗ។
3. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
4. ការប្រុងប្រយ័ត្នហួសហេតុ។

វិធីជួយឆ្កែរបស់អ្នកដោះស្រាយជាមួយ PTSD

តាមក្បួនមួយ ការងារជាមួយសត្វឆ្កែដែលទទួលរងពីរបួសផ្លូវចិត្ត រួមមាន ការថយចុះកម្តៅ។ នេះកាត់បន្ថយភាពរសើបរបស់ឆ្កែចំពោះអ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើឆ្កែខ្លាចសំឡេងខ្លះ នោះដំបូងឡើយ វាស្តាប់ទៅស្ងាត់ណាស់ ហើយឆ្កែត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយការព្យាបាល។ បន្ទាប់មកបន្តិចម្តង ៗ កម្រិតសំឡេងត្រូវបានកើនឡើងហើយឆ្កែត្រូវបានចុកខណៈពេលដែលគាត់ស្ងប់ស្ងាត់។ គោលដៅគឺដើម្បីភ្ជាប់សំឡេងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច (កេះ) ជាមួយនឹងការព្យាបាល មិនមែនជាមួយនឹងរបួសនោះទេ។

សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ហ្គេមដែលបានជ្រើសរើសពិសេស និងការហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងការពង្រឹងវិជ្ជមានក៏ជួយផងដែរ។

ការកែតម្រូវអាចបន្តសម្រាប់សប្តាហ៍ ឬរាប់ឆ្នាំ។ PTSD ពិបាកព្យាបាល ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើអោយគុណភាពជីវិតរបស់ឆ្កែអ្នកប្រសើរឡើង និងធ្វើអោយគាត់សប្បាយចិត្តជាងមុន។