តើសត្វកំប្រុករស់នៅក្នុងផ្ទះរយៈពេលប៉ុន្មាន រស់នៅក្នុងព្រៃ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតរបស់ពួកគេ។

ការពិតចំនួនកាន់តែច្រើនកំពុងត្រូវបានបង្ហាញនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់យើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលដឹងពីរយៈពេលនៃជីវិត។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនជឿថារយៈពេលដែលសត្វកំប្រុក ឬសត្វផ្សេងទៀតរស់នៅអាស្រ័យទៅលើរយៈពេលដែលសត្វនោះលូតលាស់។ ជាឧទាហរណ៍ កាលណាសត្វមួយលូតលាស់យូរ វានឹងរស់នៅកាន់តែច្រើន។

ជាការបញ្ជាក់អំពីនិក្ខេបបទនេះ ក្រពើមួយក្បាលត្រូវបានលើកឡើង លូតលាស់ពេញមួយជីវិត ហើយរស់នៅបានបីរយឆ្នាំ។

ជម្រើសដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់កំណត់អាយុជីវិតរបស់សត្វ

ជម្រើសផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានផ្តល់ជូនផងដែរ សម្រាប់របៀបដែលមនុស្សម្នាក់អាចភ្ជាប់អាយុកាលរបស់សត្វជាមួយនឹងអ្វីផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងជីវិតរបស់វា។ ឧទាហរណ៍:

• ចំនួនកូនគោគឺសមាមាត្រច្រាសទៅនឹងចំនួនឆ្នាំដែលគាត់រស់នៅ។
• រយៈពេលនៃជីវិតអាស្រ័យលើទំហំនៃខួរក្បាល។ ពេលវេលាកាន់តែធំ សត្វនឹងអាចរស់នៅបានច្រើនឆ្នាំ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាមិនមានអ្វីប្លែកទេថាតើជីវិតរបស់គាត់មានន័យនៅផ្ទះឬអត់។

មានជម្រើសដ៏ច្រើនផ្សេងទៀតសម្រាប់របៀបដែលការពិតទាំងនេះអាចត្រូវបានភ្ជាប់។ ជាអកុសលការពិតរបស់ពួកគេមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីផ្សេងទៀតគឺប្រាកដ។ នៅ​លើ អាយុកាលរបស់សត្វត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយអាហារ និងបរិស្ថានដែលវារស់នៅ។ ការពិតនេះគឺជាក់ស្តែងសូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលមិនដែលឆ្ងល់ថាតើកំប្រុកអាចរស់នៅផ្ទះបានប៉ុន្មានឆ្នាំ។

តើសត្វកំប្រុករស់នៅក្នុងផ្ទះប៉ុន្មានឆ្នាំ?

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីការពិតមួយទៀត។ បាទនៅផ្ទះប្រូតេអ៊ីននឹងរស់នៅបានយូរបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នាងនឹងមិនមានលក្ខខណ្ឌរស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាពគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នាងឡើយ។ ដូច្នេះក្នុងករណីនេះបញ្ហានៃអាយុសង្ឃឹមរស់គឺមានភាពចម្រូងចម្រាសណាស់។ ប៉ុន្តែការពិតនៅតែមាន៖ គុណភាព និងអាយុជីវិតរបស់សត្វកំប្រុកក្នុងស្រុក ហើយអ្នកដែលរស់នៅក្នុងបរិយាកាសបើកចំហគឺខុសគ្នាខ្លះ។ ប៉ុន្តែនេះពិតជាអ្វីដែលគួរយកមកពិចារណា ប្រសិនបើអ្នកចង់ឆ្លើយសំណួរ តើសត្វកំប្រុករស់នៅក្នុងផ្ទះប៉ុន្មានឆ្នាំ?

ជាទូទៅតួលេខគឺប្រហែលដូចខាងក្រោម: នៅក្នុងព្រៃសត្វកំប្រុកនឹងរស់នៅតិចតួច។ ពួកគេមានអាយុកាលប្រហែលបីឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែនៅផ្ទះដោយមានការថែទាំត្រឹមត្រូវប្រូតេអ៊ីនអាចរស់នៅបានរហូតដល់ 18 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​នេះ​នៅ​តែ​បន្ត​មាន​ភាព​ចម្រូងចម្រាស​ដោយ​សារ​តែ​ការ​រស់នៅ​ជា​មធ្យម​របស់​សត្វ​នោះ​មិន​បាន​កើត​ឡើង។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលច្បាប់មួយបន្ថែមទៀត: គ្មានទ្រុងទេប៉ុន្តែមានតែឯករភជប់ប៉ុណ្ណោះ។ ត្រូវចាំថាកំប្រុកមិនគួរសង្ស័យថានាងជាប់ឃុំនោះទេ។ ដូច្នេះ aviary គួរតែធំទូលាយគ្រប់គ្រាន់។

ប្រសិនបើប្រូតេអ៊ីនរស់នៅក្នុងកោសិកានោះទិន្នន័យជាមធ្យមប្រែប្រួលប្រហែល 8 ឆ្នាំ។ ជាការពិត ក្នុងករណីនេះ រឿងជាច្រើនរំលឹកដល់សត្វនៃការសន្និដ្ឋាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីច្បាប់សម្រាប់ការរក្សាសត្វកំប្រុក ព្រោះជាញឹកញាប់ ដោយសារភាពល្ងង់ខ្លៅ សត្វមិនអាចរស់នៅបានសូម្បីតែពីរឆ្នាំ។ សម្រាប់ជីវិតពេញលេញ ប្រូតេអ៊ីនត្រូវតែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដល់រាងកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យ៉ាងហោចណាស់ 15 ក្រាមនៃនំបុ័ងពណ៌សគ្រាប់ចំនួនប្រាំក្រាមបន្ថែមទៀត និងប្រាំក្រាមបន្ថែមទៀតនៃផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើផ្សេងៗ។ ក្រោយមកទៀតប្រសិនបើចង់បានអាចត្រូវបានជំនួសដោយផ្លែឈើស្ងួតជាមួយទឹកឃ្មុំ។

តើមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើអ្វីបាន ដើម្បីធានាថាសត្វកំប្រុករស់នៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់គាត់បានយូរជាងនេះ?

1. ជៀសវាងជំងឺដែលអាចទៅដល់កំប្រុក។ ជំងឺបែបនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាជាឧទាហរណ៍ការធាត់។ នោះ​គឺ​មិន​ស្ថិត​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​មួយ​ដែល​អ្នក​គួរ​ចិញ្ចឹម​សត្វ​នេះ​លើស​ចំណុះ។ វានឹងមិនអត់ទោសឱ្យអ្នកទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសត្វមិនគួរត្រូវបានបង្ក្រាបនៅក្នុងរបបអាហារផងដែរ។ អ្នកត្រូវស្វែងរកបន្ទាត់រវាងបរិមាណ និងគុណភាពនៃអាហារ។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់មាតិកាកាឡូរីនៃផលិតផលជាក់លាក់ និងកំណត់បទដ្ឋាន។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំលើសពីវា។ ហើយតួលេខដែលនឹងឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរ "តើសត្វកំប្រុកប៉ុន្មានក្បាលរស់នៅ" នឹងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។
2. វាក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរ។ ការពារ beriberi. ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្តល់ប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនច្រើន។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយបន្ថែមផ្លែប៊ឺរីឬផ្លែឈើទៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វ។ តើអ្វីជាការបង្ហាញនៃ avitaminosis? ដំបូងបង្អស់សញ្ញារបស់វាគឺសន្លឹមការសម្រកទម្ងន់របស់សត្វ។ នៅទីនេះយើងឃើញផ្នែកម្ខាងទៀត។ នៅក្នុងកថាខណ្ឌមុន យើងបាននិយាយអំពីការធាត់ ហើយនៅទីនេះអំពីប្រូតេអ៊ីនសម្រកទម្ងន់ដ៏សំខាន់មួយ។
3. បន្ថែមប្រូតេអ៊ីនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។n ពីពេលមួយទៅពេលមួយ ធ្យូងបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដែលនឹងការពារការវិវត្តនៃការពុល ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ឬសូម្បីតែអាយុជីវិតរបស់សត្វ។ គ្រាន់តែដាក់វានៅកន្លែងដែលអាហារ។ កំប្រុកនឹងស៊ីវាដោយខ្លួនឯង។

អ្នកក៏ត្រូវដឹងពីរបៀបដោះស្រាយសត្វឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើវាចេញពីទ្រុង នោះគ្មានករណីណាគួរចាប់វាដោយចលនាភ្លាមៗនោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាមិនគណនាកម្លាំងនិង បំបែកអ្វីមួយដែលផុយស្រួយនៅក្នុងសត្វ. ឧទាហរណ៍ឆ្អឹងខ្នង។ អ្នក​ក៏​មិន​គួរ​បណ្ដេញ​សត្វ​នេះ​ទៅ​លើ​គ្រឿង​សង្ហារិម ឬ​សូម្បី​តែ​ឧបករណ៍​បំភ្លឺ។ បន្ទាប់ពីការលាតត្រដាងសត្វទៅ "អ្នកប្រាជ្ញ" បែបនេះពួកគេបានដួលហើយក៏រងរបួសផងដែរ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាសត្វគួរតែបរិភោគឱ្យបានពេញលេញក៏ដោយក៏វាមិនគួរត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើបែបនេះដែរ។ គ្រាន់តែរង់ចាំរហូតដល់សត្វកំប្រុកមានចំណង់អាហារ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងឃើញវា។ សត្វទាំងនេះនឹងរស់នៅបានយូរជាងសាច់ញាតិរបស់ពួកគេ។ដែលត្រូវបានបង្ខំឱ្យញ៉ាំ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ហើយកំប្រុកមានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់គាត់ល្អជាងអ្នកមានអារម្មណ៍របស់អ្នក។ គ្រាន់តែធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ សត្វកំប្រុករបស់អ្នកនឹងរីករាយនឹងអ្នក ហើយរស់នៅក្នុងផ្ទះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

តើលទ្ធភាពប៉ុន្មាននឹងបើកមុនអ្នក! យ៉ាងណាមិញ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសត្វក្នុងជីវិតដែលអ្នកបានវិនិយោគកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក នាំមកនូវការបំផុសគំនិតក្នុងន័យត្រង់។ ដូច្នេះ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំនាញ​ច្នៃ​ប្រឌិត នោះ​អ្នក​គួរ​តែ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​លើ​មុខ​ការងារ។ មិនអីទេ វាមិនមែនជាកត្តាតែមួយគត់នោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់សម្រាប់មនុស្សផងដែរ។ ការមានសត្វចិញ្ចឹមគឺជាសេចក្តីរីករាយ។