តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើសត្វឆ្កែមានភាពតានតឹង?
ភាពតានតឹងគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់មនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃក្នុងការបែងចែករវាង eustress ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើភាពរឹងមាំនិងលើកកម្ពស់ការចល័តកម្លាំងនិងទុក្ខព្រួយដែលមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញលើរាងកាយ។
ដូចពួកយើងដែរ សត្វឆ្កែមានភាពតានតឹង។ តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកមានភាពតានតឹង?
រូបថត៖ google.by
មាតិកា
មូលហេតុនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងសត្វឆ្កែ
ភាពតានតឹងខ្លាំងពេកនៅក្នុងសត្វឆ្កែអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលដូចខាងក្រោម:
- ភាពឯកោ។
- អស់កម្លាំង។
- ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធដែលឆ្កែចង់ជៀសវាង។
- ការស្រេកទឹក ឬស្រេកឃ្លាន (ទាំងកង្វះអាហារ និងទឹក និងវិធីសាស្រ្តបណ្តុះបណ្តាលដ៏ឃោរឃៅដោយផ្អែកលើការដកហូតទឹក និងអាហារ "សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តបន្ថែមទៀត")។
- ត្រជាក់។
- កង្វះការយកចិត្តទុកដាក់។
- ការភ័យខ្លាច។
- ការរំញោចហួសប្រមាណ (រាងកាយឬផ្លូវចិត្ត), លើសទម្ងន់។
- អផ្សុក។
- ជំងឺ។
- ឈឺចាប់។
- ទណ្ឌកម្ម។
តើភាពតានតឹងនៅក្នុងសត្វឆ្កែបង្ហាញខ្លួនឯងដោយសរីរវិទ្យាយ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលដែលឆ្កែជួបប្រទះភាពតានតឹង ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់វា៖
- បេះដូងបូមឈាមលឿន ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន។
- ជម្រៅនិងអត្រានៃការដកដង្ហើមកើនឡើង។
- សាច់ដុំចុះកិច្ចសន្យាកាន់តែខ្លាំង។
- កាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់ប្លោកនោម និងពោះវៀន។
- សរសៃឈាមរួម។
ទាំងអស់នេះមិនអាចទេប៉ុន្តែប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់សត្វឆ្កែ។
តើភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយាឆ្កែយ៉ាងដូចម្តេច?
យើងអាចនិយាយអំពីការពិតដែលថាសត្វឆ្កែកំពុងជួបប្រទះភាពតានតឹងហួសហេតុនៅពេលដែលសត្វឆ្កែមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពដែលវារកឃើញដោយខ្លួនឯងឬមិនដឹងថាអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំវា នោះគឺពិភពលោករបស់សត្វឆ្កែគឺពោរពេញទៅដោយគ្រោះថ្នាក់ មិនអាចទាយទុកជាមុនបាន និងភាពវឹកវរ។
តាមក្បួនមួយ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការគំរាមកំហែង សត្វបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដែលសមស្របនឹងក្របខ័ណ្ឌ 4F៖
- រត់ (ហោះហើរ) - ភាពកំសាក ភាពក្លាហានហួសហេតុ
- ប្រយុទ្ធ (ប្រយុទ្ធ) - ការឈ្លានពាន រួមទាំងហាក់ដូចជាមិនមានការលើកទឹកចិត្ត
- fawn (fawn) - ឧទាហរណ៍ ឆ្កែបង្ហាញសញ្ញានៃការផ្សះផ្សា ឬធ្វើឱ្យមានភក់នៅពេលម្ចាស់ត្រលប់មកផ្ទះវិញ។
- or បង្កក.
ហើយប្រសិនបើបីដំបូងមានភាពទាក់ទាញ (ក្នុងករណីណាក៏ដោយចំពោះអ្នកដែលយល់ភាសាឆ្កែយ៉ាងហោចណាស់បន្តិច) ហើយមានឱកាសដែលម្ចាស់នឹងងាកទៅរកអ្នកឯកទេសនោះការបន្ថយជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមិនអើពើ - ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍។
ប្រតិកម្មត្រជាក់នៅក្នុងសត្វឆ្កែគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះខាងក្រៅសត្វអាចមើលទៅធម្មតាវាគ្រាន់តែទទួលរងពីជំងឺឆ្លងបន្ទាប់មកសក់ជ្រុះបន្ទាប់មកអង្គែស្បែកក្បាលលេចឡើង។ ហើយវាគួរតែព្យាបាលមួយឱ្យជាសះស្បើយ ព្រោះមួយទៀតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅហើយ…
រូបថត៖ google.by
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើសត្វឆ្កែមានភាពតានតឹង?
មានសញ្ញាដែលអ្នកអាចកំណត់ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងសត្វឆ្កែ។
- សិស្សដែលរីកធំ (គេហៅថាមើលទៅព្រៃ)។
- ជីពចររហ័ស។
- ពិបាកដកដង្ហើម។
- ការកើនឡើងបែកញើសនៃក្រញាំ (អាចទុកស្នាមនៅលើឥដ្ឋ) ។
- ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
- ការថប់បារម្ភ។
- រមាស់ និង/ឬអង្គែ។
- ឆ្កែទំពារខ្សែចង ខាំម្ចាស់លើសម្លៀកបំពាក់។ល។
- ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង។
- ឆ្កែមានក្លិនមិនល្អ។
- ដង្ហើមអាក្រក់។
- ការលិត ឬខាំក្រញាំ និង/ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។
- អាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញ (បំផ្លាញវត្ថុជាដើម) ។
- ការនោមទាស់។
- សាច់ដុំតានតឹង។
វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាប្រតិកម្មនៅក្នុងសត្វឆ្កែផ្សេងគ្នាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែសញ្ញាទាំងនេះគួរតែជូនដំណឹងដល់ម្ចាស់។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការបង្ហាញណាមួយនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងសត្វឆ្កែ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជួយសត្វចិញ្ចឹមដោយខ្លួនឯងបានទេ ចូរស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។
អ្នកអាចនឹងចូលចិត្តផងដែរ
ប្រសិនបើឆ្កែភ័យនៅក្នុងឡាន
វិធីថែរក្សាភ្នែកឆ្កែរបស់អ្នក។
