ផ្លែឈើនិងបន្លែ

artichoke ឆ្អឹងខ្នង Cynara scolymus; Cynara cardunculus មួយកំប៉ុង

សាឡាត់វាល (valerianella) Valerianella locusta; ស៊ី. Valerianella olitoria មួយកំប៉ុង ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Apricot Prunus Armeniaca មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគនិងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

បទដ្ឋាន Cydonia មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគនិងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ម្នាស់ ម្នាស់ comosus មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ឪឡឹក

មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគហើយកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Okra, okra, abelmosh អាចបរិភោគបាន។ អាប៊ែលម៉ុសឆស esculentus មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ចេក muzzle មុតស្រួច; Musa balbisiana មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគនិងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សណ្តែកសួន សណ្តែកសេះ faba ញៀន មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

បុកចយ (ប៉ាក់-ចយ) ស្ពៃក្តោប

មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ពន្លកស៊ែល Brassica oleracae (ក្រុម Gemmifera) មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ទំពាំងបាយជូ វីធីអេសភី។ មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគហើយកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

cherry Prunus spp ។ មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគហើយកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Blueberry Vaccinium cyanococcus Berries សម្រាប់តែប្រភេទផ្លែឈើ។ ពេលខ្លះទុកចោលគ្រប់គ្នា។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្សិត (អាចបរិភោគបាន) Agaricus bisporus, Agaricus campestris, Lycoperdon perlatum, Chantharellus cibarius, Boletus edulis, Clitocybe nuda, Macrolepiota procera, Lentinula edodes, Pleurotus ostreatus តែនៅក្នុងប្រភេទសត្វដែលបរិភោគផ្លែឈើ និងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Pear Pyrus spp ។ មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគហើយកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ត្របែក

មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Jute ផ្លែវែង Corchorus olitorius មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Melon Citrullus lanatis spp., Cucumis melo spp. មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគហើយកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ទូរស័ព្ទ Blackberry Bush spp., ឧ។ គុម្ពោតព្រៃ មានតែនៅក្នុងប្រភេទសត្វដែលស៊ីផ្លែឈើ ហើយកម្រណាស់។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Zucchini Zucchini Cucurbita pepo ផ្កាក្នុងបរិមាណណាមួយ ស្លឹក និងផ្លែមានកំណត់។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ស្ពៃក្តោប Brassica oleracea (ក្រុម Acephala) មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

គីវី

មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្លែស្ត្របឺរី Fragaria spp ។ ស្លឹកខ្ចី និងផ្កាពាសពេញ។ ផ្លែប៊ឺរីសម្រាប់តែប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Cranberries Vaccinium oxycoccos Berries សម្រាប់តែប្រភេទផ្លែឈើ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

watercress, bruncres, watercress ណាន់ហ្វឺរីយ៉ូមឺរីនៀល មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Watercress ស្លាកសញ្ញាសម្គាល់; Brassica Hirta; ស្ពៃក្តោប Turnip មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

លីក។

មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Raspberry Rubus spp ។ , ឧ។ Rubus idaeus ស្លឹកខ្ចី និងផ្កាពាសពេញ។ ផ្លែប៊ឺរីសម្រាប់តែប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្លែស្វាយ

មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

គំនូសតាង។ បេតា vulgaris មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ការ៉ុត Daucus carota sativa មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Nectarine Prunus persica, var ។ nectarine មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគនិងកម្រ។ ឆ្អឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ត្រសក់ Cucumis sativus មានលក្ខណៈសម្បត្តិ diureticមានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

peach Prunus មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគនិងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Radicchio, អ៊ីតាលី chicory Chicorum endivia មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

radish រ៉ាផានយូសស៊ីវយូស មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

radish Raphanus sativus, var ។ ព្រុយវែង មានតែស្លឹកទេ ផ្លែខ្លួនឯងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

turnip Brassica rapa chinensis ក្នុងបរិមាណតិចតួច។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សាឡាត់ទឹកកក lactuca sativa តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភតិចតួច។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សាឡាត់ក្រហម lactuca sativa ផ្តល់ឱ្យរហូតដល់គ្រាប់ពូជដុះនៅលើវា។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សាឡាត់រ៉ូម៉ាំង lactuca sativa មួយនៃ salads ដ៏ល្អបំផុត មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សាឡាត់ Arugula Eruca sativa, Eruca vesicaria មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សាឡាត់ Frize Chicorum endivia កុំផ្តល់ផ្កាឬគ្រាប់។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ប៊ែតរ៉ូត។ Beta vulgaris មានតែស្លឹកពេលខ្លះប៉ុណ្ណោះ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្លែព្រូន Prunus domestica មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគនិងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

asparagus មើមដំឡូង មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke Helianthus tuberosus មានតែស្លឹកនិងផ្កាប៉ុណ្ណោះ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្លែទទឹម Brassica napus; ស៊ី. Brassica napobrassica មានតែស្លឹកនិងផ្កា។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Turnip ពណ៌បៃតង, ពណ៌ស Brassica rapa var. turnip; Brassica campestris មានតែស្លឹកនិងផ្កា។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ល្ពៅ Curcurbita pepo មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ល្ពៅប្រភេទផ្សេងៗគ្នា Cucurbita spp ។ ឧ. ចំណិតល្ពៅ; ល្ពៅធំបំផុត; Musk squash ស្លឹក ផ្កា ផ្លែឈើមួយចំនួន។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ល្ពៅធម្មតា។ Curcurbita pepo មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Dill Anethum បញ្ចុះសព មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សណ្តែក សណ្ដែកក្រហម; P. vulgaris មានតែស្លឹកខ្ចីប៉ុណ្ណោះ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ឧទុម្ពរ

ផ្លែប៊ឺរីសម្រាប់តែប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគ និងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

chicory ព្រៃ ស៊ីជីរីញ៉ូម intybus មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សាឡាត់ Chicory, Endive Chicorum endivia មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ចាហួយអាចបរិភោគបាន។ sechium edule មានតែស្លឹកនិងផ្កា។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ទំពាំង Vaccinium myrtillus Berries សម្រាប់តែប្រភេទផ្លែឈើ និងកម្រ។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

សូរែល

មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្លែប៉ោម Malus domestica មានតែនៅក្នុងប្រភេទផ្លែឈើដែលបរិភោគហើយកម្រ។ កុំឱ្យឆ្អឹង។ មានកម្រិត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្លែបឺរ Persea Americana, syn: Persea gratistasima មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Eggplant melongena Solanum មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ដំឡូងផ្អែម អាយផាមឿកាតាតា មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

currant ពណ៌ស currant គ្រាប់ មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ផ្កាខាត់ណាខៀវ Brassica oleracea (ក្រុម Italica) មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ពារាំងបៃតង ពិសិដ្ឋសាវីវុម មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

garnet ពណ៌ផ្កាឈូក garnet; ស៊ី. ក្មេងស្រីអាក្រក់ មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ស្ពៃក្តោប (ក្រហម សាវ៉ូ និងផ្សេងៗទៀត) លង្ហិន oleracea មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ស្ពពណ៌ស លង្ហិន oleracea មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ស្ពៃ Kohlrabi Brassica oleracea (ក្រុម Gongylodes) មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ដំឡូង Solanum tuberosum ជាតិពុល មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

gooseberries ឆ្អឹងជំនីរទំពាំងបាយជូ - crisp; ស៊ី. R. grossularia មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ពោត, ពោត zea mays Cob និងធញ្ញជាតិមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេស្លឹកត្រូវបានអនុញ្ញាត។ មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

ធ្នូ អាលីញ៉ូមសេប មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ

Amanitas, toadstools Amanita phalloides, Amanita virosa, Cortinarius rubellus និង C. orellanus, Amanita pantherina, Amanita muscaria, Gyromitra esculenta, Clitocybe rivulosa, Boletus satanas, Agaricus xanthodermus, Omphalotus olearius, Gallerina marginata មិនត្រូវ ... ជាដាច់ខាត ផ្លែឈើនិងបន្លែ