តើទន្សាយត្រូវការងូតទឹកទេ?

ការលាងទន្សាយគឺជាករណីលើកលែងជាជាងច្បាប់។ ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់សត្វមិនត្រូវការការងូតទឹកជាប្រព័ន្ធទេវារក្សាអាវធំរបស់វាឱ្យស្អាតដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន សូម្បីតែមនុស្សស្អាតបែបនេះក៏ត្រូវការនីតិវិធីងូតទឹកដែរ។ តើករណីទាំងនេះជាអ្វី? ឧទាហរណ៍:

• ទន្សាយ​ប្រឡាក់​ខ្លាំង​ណាស់ ទាំង​ជក់​ឬ​ជូត​សើម​ក៏​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​បាន​ដែរ។ ប្រហែលជាគាត់បានជីកចូលទៅក្នុងដីហើយឥឡូវនេះអ្នកនឹងមិនមើលគាត់ដោយគ្មានទឹកភ្នែក។

• ក្មេងបានទៅបង្គន់ដោយមិនបានជោគជ័យ ហើយលាមកទន់ៗជាប់នៅក្រោមកន្ទុយរបស់គាត់។ អ្នកមិនអាចទុក excrement នៅក្នុងរន្ធគូថរបស់ទន្សាយបានទេព្រោះ។ នៅពេលដែលស្ងួត ពួកវាស្ទះរន្ធគូថ និងរំខានដល់ការបន្ទោរបង់ ហើយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតលាមកទន្សាយមានក្លិនមិនល្អ។ សត្វចិញ្ចឹមអាចប្រឡាក់កម្រាលឥដ្ឋ កំរាលព្រំ គម្របសាឡុង។ល។

• សារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះបានចូលរោមសត្វដោយចៃដន្យ។ ក្នុងករណីនេះទន្សាយត្រូវងូតទឹកដើម្បីបំបាត់សារធាតុពុលនិងការពារការពុល។

រមណីយដ្ឋានទៅនីតិវិធីទឹកតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន, ដោយសារតែ។ ការងូតទឹកអាចបំបែកស្រទាប់ lipid នៃស្បែកហើយនឹងក្លាយជាភាពតានតឹងដ៏ធំសម្រាប់សត្វ។ ការលាងសម្អាតត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតជាមួយនឹងទឹកធម្មតា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនលុបការបំពុលទេនោះ អ្នកអាចប្រើផលិតផលជំនួយ ដូចជាសាប៊ូកក់សក់។ គ្រាន់តែមិនទិញសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សត្វឆ្កែឬឆ្មាផលិតផលពិសេសគឺសមរម្យសម្រាប់ទន្សាយមួយ។ ពួកគេមានសមាសភាពទន់ភ្លន់ដែលនឹងសមនឹងស្បែកឆ្ងាញ់នៃត្រចៀក។

• ពួកគេមិនងូតទឹកទន្សាយតូចទេព្រោះ។ ពួកគេនៅតែមានរាងកាយទន់ខ្សោយ និងស្បែកទន់

• វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការសើមក្បាលទន្សាយ: ទឹកអាចចូលទៅក្នុងភ្នែកនិងត្រចៀក។ នេះរួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis នៅក្នុងត្រចៀកនិង conjunctivitis នៅក្នុងភ្នែក។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះ សត្វទន្សាយមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យនៅជិតសាកសពទឹកនោះទេ ទោះបីជានៅក្នុងព្រៃ និងក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ សត្វត្រចៀកកាំហែលបានយ៉ាងល្អ។ 

• ផ្កាឈូកមិនអាចប្រើបានទេ។ ទន្សាយ​ត្រូវ​ដាក់​ក្នុង​អាង​ទឹក ឬ​ក្នុង​អាង​ស្ងួត ឬ​លិច ហើយ​ទឹក​ម៉ាស៊ីន​ត្រូវ​បាន​បើក។ ទឹក​ត្រូវ​បាន​ប្រមូល​នៅ​ក្នុង​ដៃ​ហើយ​លាង​ថ្នមៗ​លើ​កន្លែង​ដែល​កខ្វក់​របស់​ខ្លួន។ 

• តើអ្នកបានរកឃើញចៃនៅលើទន្សាយរបស់អ្នកទេ? កុំប្រញាប់លាងវា៖ ការងូតទឹកនឹងមិនជួយកម្ចាត់ប៉ារ៉ាស៊ីតដែលមានស្រាប់នោះទេ។ ប្រសើរជាងទិញដំណក់ពីចៃឆ្កេ (ប៉ុន្តែមិនមែនកអាវទេ!) 

• វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើសាប៊ូមនុស្ស (សូម្បីតែសាប៊ូកុមារ ឬសាប៊ូផ្ទះ) និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមិនមានបំណងសម្រាប់ទន្សាយ។ សាប៊ូ "របស់យើង" មាន pH ខ្ពស់ជាងតម្រូវការរបស់ទន្សាយ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីងូតទឹកសាប៊ូ ការរលាក ឬអាឡែស៊ីអាចកើតមានលើរាងកាយរបស់ទន្សាយ។ 

• ទឹកមិនគួរត្រជាក់ឬក្តៅពេកទេ។ ល្អបំផុត - 35-40 ដឺក្រេ។ លាងជម្រះរោមសត្វទន្សាយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីលុបដាននៃសារធាតុសាប៊ូចេញ ហើយដើម្បីកុំឱ្យសត្វចិញ្ចឹមលិទ្ធវានៅពេលក្រោយ។ ចុះឈ្មោះជំនួយពីអ្នកផ្សេងដើម្បីកាន់ត្រចៀកត្រចៀក ខណៈពេលដែលអ្នកលាងសម្អាតកន្លែងដែលមានមេរោគ។

កុំភ្លេចថាការបោកគក់សម្រាប់ទន្សាយគឺមានភាពតានតឹង ហើយបុរសដែលមានត្រចៀកធំទាំងនេះមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងដែលជួបប្រទះនូវស្ថានភាពណាមួយដែលមិនធម្មតាសម្រាប់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបានវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើដោយគ្មាននីតិវិធីទឹក។ ហើយ​បើ​មិន​បាន​ផល កុំភ្លេច​និយាយ​ផ្អែម​ល្ហែម​ជាមួយ​ទន្សាយ ដើម្បី​លើក​ទឹក​ចិត្ត​គាត់។ 

ដូច្នេះ អ្នក​បាន​លុប​ចោល​ភាព​កខ្វក់​លើ​ខ្លួន​របស់​ទន្សាយ ហើយ​ធ្វើ​អ្វីៗ​តាម​ច្បាប់។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែបន្ទាប់ពីនីតិវិធី, អ្នកត្រូវយកទៅក្នុងគណនី nuances មួយចំនួន។ 

• ជាដំបូង រុំទន្សាយរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងមួយ ហើយដាក់វានៅក្នុងកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។ 

• ទីពីរ ជៀសវាងសេចក្តីព្រាង និងការថយចុះកម្តៅ។

• ទី​៣ ក្រោយ​ពេល​ងូត​ទឹក​ហើយ កុំ​យក​កូន​ទៅ​ក្រៅ​រយៈពេល ៨-១០ ម៉ោង។ ទន្សាយត្រូវតែស្ងួតទាំងស្រុង។ 

• ទីបួន កុំប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ សត្វចិញ្ចឹមអាចភ័យខ្លាចដោយសំឡេងខ្លាំងៗ និងជួបប្រទះភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ទុកដើមឱ្យស្ងួតដោយធម្មជាតិ ទោះបីជាវានឹងចំណាយពេលខ្លះក៏ដោយ។ ហើយប្រសិនបើវួដដ៏ក្លាហានរបស់អ្នកមិនខ្លាចម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ទេ សូមប្រើវាតែក្នុងការកំណត់ទាបបំផុតប៉ុណ្ណោះ។ លំហូរខ្យល់គួរតែក្តៅបន្តិច។ ប៉ុន្តែ​មិន​គួរ​ពិនិត្យ​ទេ ល្អ​ជាង​!

ម្ចាស់ទន្សាយណាដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងថាសត្វនេះស្អាតដោយធម្មជាតិ។ រោមទន្សាយមិនបញ្ចេញក្លិនមិនល្អទេ។ គាត់ធ្វើបានល្អក្នុងការថែរក្សាអាវធំរបស់គាត់។ ហើយប្រសិនបើផ្ទះរបស់គាត់ស្អាត និងស្ងួត នោះគ្មានបញ្ហាអ្វីកើតឡើងនោះទេ។

អាស្រ័យហេតុនេះ ម្ចាស់សត្វត្រចៀកកាំត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវភាពស្អាតស្អំនៃលំនៅដ្ឋាន ដែលសត្វទន្សាយរស់នៅ។ ប្រសិនបើទារកចំណាយពេលមួយយប់នៅក្នុងទ្រុងនោះវាគួរតែត្រូវបានសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មាតិកានៃធុងសំរាមទន្សាយក៏ត្រូវសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ផងដែរ។ ជ្រើសរើស​ឧបករណ៍​បំពេញ​ល្អ​ដែល​នឹង​មិន​ជាប់​ក្នុង​អាវ​រោម ហើយ​ជំនួស​វា​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់។ តាមដានស្ថានភាពនៃអាវរបស់ទន្សាយ។ ដរាបណាវាចាប់ផ្តើមប្រឡាក់ វាជាការប្រសើរក្នុងការសម្អាតវាភ្លាមៗជាមួយនឹងកន្សែងសើម ជក់ ឬសាប៊ូកក់សក់ស្ងួត។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ត្រូវ​ដោះ​ស្រាយ​ភាព​ច្របូកច្របល់​ឱ្យ​ទាន់​ពេល​វេលា (ឬ​បើ​មិន​អាច​យក​វា​ចេញ)។ 

ប្រសិនបើទន្សាយរបស់អ្នកមានអាវវែង ឬអង្កាញ់ដែលពិបាកថែទាំ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបអ្នកសំអាងការដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ គាត់នឹងដាក់សត្វឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ ហើយចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវការលួចចូលជីវិត អំពីរបៀបរក្សាទារកឱ្យមើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។

ដើម្បីបងា្ករលាមករលុងនៅក្នុងទន្សាយចិញ្ចឹមគាត់តែអាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់កុំភ្លេចផ្តល់បន្លែនិងឱសថ។ កុំចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយអាហារព្យាបាល និងអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ ដោយសារតែពួកគេ ទន្សាយទើបតែមានបញ្ហាជាមួយបង្គន់។ យកលាមកដែលជាប់ក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា ដោយមិនរង់ចាំឱ្យវាស្ងួត។ 

កុំភ្លេចថាទន្សាយស្រក់ម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកសិតរោមសត្វរបស់អ្នក ហើយជួយគាត់កម្ចាត់រោមសត្វដែលលើសនោះ នោះមិនចាំបាច់ប្រើអាវរោមសត្វទៀតទេ។ 

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើទន្សាយត្រូវបានងូតទឹកនិងរបៀប។ យើងសូមជូនពរឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមានការថែទាំល្អបំផុត!