ការប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌ៖ តើវាជាអ្វី?
វិធីសាស្រ្តមួយនៃការកែតម្រូវ ឥរិយាបថបញ្ហា និងការអប់រំរបស់សត្វឆ្កែ (ជាពិសេសទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់លើនីតិវិធីមិនល្អ) - ការប្រឆាំងលក្ខខណ្ឌ។ តើអ្វីទៅជាការប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌ និងរបៀបអនុវត្តវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
រូបថត៖ pexels.com
តើការប្រឆាំងលក្ខខណ្ឌជាអ្វី?
ការប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌគឺជាពាក្យដែលស្តាប់ទៅគួរឲ្យខ្លាច ប៉ុន្តែតាមពិតវាគ្មានអ្វីគួរឲ្យខ្លាចនោះទេ។ ការប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល និងកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់សត្វឆ្កែ គឺជាការផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មអារម្មណ៍របស់សត្វទៅនឹងការជំរុញជាក់លាក់មួយ។
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺនៅពេលដែលយើងបង្រៀនឆ្កែថា រឿងដែលគួរឱ្យខ្លាចនៅក្នុងចិត្តវាមិនគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏រីករាយផងដែរ។
ជាឧទាហរណ៍ ឆ្កែខ្លាចមនុស្សចម្លែក ហើយព្រុស។ យើងបង្រៀននាងថាវត្តមានរបស់មនុស្សចម្លែកសន្យាសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងនូវសេចក្តីរីករាយជាច្រើន។ តើឆ្កែរបស់អ្នកខ្លាចអ្នកកាត់ក្រចកទេ? យើងបង្រៀននាងថា ឧបករណ៍នេះនៅក្នុងដៃរបស់យើងគឺជាការប្រមូលផលដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើការប្រឆាំងនៅក្នុងការហ្វឹកហាត់ឆ្កែ?
ការប្រឆាំងលក្ខខណ្ឌក្នុងការហ្វឹកហាត់ឆ្កែគឺផ្អែកលើការពិសោធន៍របស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ Ivan Pavlov លើការបង្កើតការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌ។ ជាការពិត យើងបង្កើតការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌថ្មី ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការជំរុញដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ឬមិនរីករាយ។
ដំបូងអ្នកត្រូវស្វែងរកអ្វីមួយដែលនឹងក្លាយជាការពង្រឹងសក្ដិសមសម្រាប់សត្វឆ្កែ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ជាទីស្រឡាញ់ (ពិតជាស្រឡាញ់!) ចាត់ទុកជាការបំពេញបន្ថែម ដែលកម្រត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមក្នុងជីវិតធម្មតា។ ឧទាហរណ៍បំណែកតូចៗនៃឈីស។ ការព្យាបាលនឹងក្លាយជាឧបករណ៍សំខាន់។
ការងារបន្ថែមទៀតគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាសត្វឆ្កែត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងការឆាប់ខឹង (អ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចឬរំខានវា) នៅចម្ងាយនៅពេលដែលឆ្កែមើលឃើញវត្ថុរួចហើយប៉ុន្តែនៅតែស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយបន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យនាងនូវការព្យាបាល។ រាល់ពេលដែលសត្វឆ្កែឃើញការជំរុញ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់ការព្យាបាល។ ហើយបន្ថយចម្ងាយបន្តិចម្តង ៗ និងបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការរំញោច។
ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវនោះឆ្កែនឹងបង្កើតសមាគមមួយ: ឆាប់ខឹង = ច្រើនហ៊ាននិងរីករាយ។ ហើយឆ្កែនឹងរីករាយចំពោះអ្នកកាត់ក្រចក ដែលវាធ្លាប់ខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង។